Летний клубнично-банановый смузи

теги: быстро банан завтраки вегетарианское кефир клубника мед

Обожаю всевозможные смузи!! Они такие уютные, такие ласковые… В том случае, если данные прилагательные применимы к еде и напиткам))).
Сегодня на завтрак очень вкусный напиток-коктейль. Ингредиенты что ни на есть простейшие: клубника (самый разгар сезона!), всесезонники- бананы, кефир (ну, или что вы любите из кисломолочного), мед… Можно добавить веточку мяты, я посыпала овсяными отрубями, они невероятно полезные!

Время приготовления: 5 минут
Количество порций: на двоих

Что нам понадобится:

1 банан
10 средних ягод клубники
чайная ложка меда (можно больше, если любите слаже)
300 мл кефира (или йогурта и т.д.)
овсяные отруби
глубокий стакан и погружной блендер для взбивания

Итак, приступим!

Как приготовить на завтрак быстрый коктейль-смузи из бананов и клубники?

Пошаговый фоторецепт-инструкция.

В глубокий стакан кладем банан, клубнику, кефир и мед.
Опускаем насадку блендера и буквально пару секунд взбиваем. Если любите кусочки фруктов - делайте максимально быстро и деликатно.
Разливаем по стаканам.
Бесконечно вкусно!. Добавляем отруби или свежую клубнику по вкусу!