Салат с клубникой, рукколой и фетой

опубликовано: | версия для печати

Сегодня на завтрак смешение вкусов и ярких красок: красное, зеленое, коричневое… Легкий салат для девочек или для следящих за фигурой и не очень голодных мальчиков).
Ягодно-овощной, с ноткой пикантности салат.
Делается на раз-два: берем листья рукколы, добавляем свежий огурчик, пару штук клубники, немного феты, сок лимона, оливковое масло, приправы, семечки и… практически готово. Но! Не забудьте бальзамический соус, именно он придает изюминку салату и разбавляет своими красками. Приятного!

Время приготовления: 5 минут
Количество порций: на одного (увеличивайте количество ингредиентов в зависимости от порций)

Необходимы продукты:

горсть рукколы
1 небольшой свежий огурец
3 клубники
небольшой кусочек феты
щепотка семечек тыквы
свежемолотый черный перец, морская соль по вкусу
сок лимона
оливковое масло
бальзамический соус

Рецепт салата с рукколой и клубникой – это Ваша фантазия, последовательность на Ваше усмотрение, смотрите на фото и …экспериментируйте! Приятного!





Приятного аппетита!)


Поиск рецепта

Рубрики рецептов

Комментарии

Теги

алкоголь апельсин базилик баклажаны банан белое вино белый перец белый шоколад болгарский перец болгарский сладкий перец брокколи бульон быстро ванилин вегетарианское виноград вишня горошек горчица гравлакс грецкий орех гречка грибы груша джем дрожжи желатин завтраки зеленый лук зеленый чай зелень изюм имбирь индейка йогурт кабачок какао капуста кардамон карпаччо карри картофель кедровые орешки кефир кешью кинза клубника клюква кокос коньяк кориандр корица кофе крахмал креветки кунжут курага куриные потроха курица куркума кус-кус лаваш лаврак лайм лимон листья салата лосось лук лук-порей любисток майонез мак малина манка масло мед миндаль молоко молотый кофе морепродукты морковь мороженое моцарелла мука мускатный орех мясо мята овсяные хлопья огурец оливки оливковое масло орегано орех отруби паприка пармезан паста паттисон перец петрушка печень помидоры помидоры черри прованские травы птица растительное масло рис розмарин руккола рыба салат сахар свекла сельдерей сельдь семга семечки семечки дыни сладкий болгарский перец сладкий перец слива сливки сливочное масло сметана смородина соевый соус сыр творог телятина тесто тимьян тмин тыква укроп уксус фета фисташки форель фундук цуккини черная смородина черника чернослив чеснок шампиньоны шоколад шпинат щавель яблоки ягоды